Barn som drabbats av övervikt, har stadigt ökat i hela världen. Det har utvecklats till ett globalt hälsoproblem. Orsaken till den ohälsosamma viktuppgången hos barn beror på många faktorer, så som arv, fettrik och energität mat, ökat tv-utbud, datorns allt större plats i hemmet samt minskad fysisk aktivitet. Syftet med studien är att beskriva metoder som sjuksköterskan kan använda sig av för att stödja överviktiga barn till att ändra livsstil. Metoden som användes var en litteraturstudie, där sju artiklar valdes ut genom inklusions- och exklusionskriterier. Artiklarna kvalitetsgranskades, för att se om artiklarna höll god kvalité. Därefter gjordes en innehållsanalys av de sju artiklarna. Resultatet visade att det är viktigt att sjuksköterskan motiverar föräldrarna till de överviktiga barnen, att ändra levnadsvanor. Sjuksköterskan kan använda sig av motiverande samtal till föräldrarna. Andra metoder kan vara vägledning. Om sjuksköterskan anser att det behövs, kan olika program tillämpas, för att få en livsstilsförändring hos överviktiga barn. Övervikt hos barn är ett globalt hälsoproblem som går längre ner i åldrarna. Många instanser är involverade för att komma åt problemet. Som sjuksköterska är det viktigt att upptäckta början till övervikt, i tidig ålder hos barn för att lättare komma åt problemet. Det är viktigt att forskningen går framåt om metoder som kan användas mot övervikt hos barn, för att få bukt på problemet.