Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Bara de som vågar, lever livet... En litteraturstudie om motivation vid förändringsarbete vid övervikt
Blekinge Institute of Technology, School of Health Science.
Blekinge Institute of Technology, School of Health Science.
2005 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor)Student thesisAlternative title
Those who dares, wins... A litterature study on behavioral change motivation inobesity (English)
Abstract [sv]

Övervikten är en betydande riskfaktor för dåligt allmänt hälsotillstånd, sjuklighet och dödlighet. För att påverka detta hälsotillstånd är motivationen av stor betydelse. Motivation styr beteendet och har vanligtvis två sidor, den stimulerar beteendet och leder beteendet mot ett mål. Genom att stödja den enskilde med att sätta realistiska och uppnåbara mål kan sjuksköterskan underlätta förändringsarbetet. Målet med beteendeförändring är att uppnå förändringar som medför positiva hälsoeffekter för den enskilda individen. Syftet med studien var att belysa motivation i samband med förändringsarbete, i detta fall vid övervikt. Resultaten visar att motivation krävs för att en helhjärtad förändring ska kunna ske, och att det är viktigt att komma ihåg att beteendeförändring handlar om tankesätt. En person som ska gå ner i vikt måste tidigt inse att det krävs tid, kraft och tålamod att uppnå en livsstilsförändring. För att nå insikt om att en livsstilsförändring behöver göras är det ovärderligt med stöd från en professionell. Hinder för beteendeförändring var t.ex. tidsbrist, stress och bristande stöd. Möjligheterna till varför motivation till livsstilsförändring uppstår, var t.ex. missnöjdhet med sitt utseende, rädsla för döden eller förändrade livsförhållanden. Vid viktnedgång underlättar det att vara med en homogen viktminskningsgrupp med kontrakt och regelbundna träffar. Detta skapar ett positivt grupptryck och en positiv känsla av att vara kontrollerad av en professionell. Genom att som professionell veta vilka motivationsfaktorer som styr människor kan detta användas vid motivationsarbete. Som metod har kvalitativ litteraturstudie använts i studien.

Place, publisher, year, edition, pages
2005. , 26 p.
Keyword [sv]
motivation, fetma, kommunikation
National Category
Nursing
Identifiers
URN: urn:nbn:se:bth-3258Local ID: oai:bth.se:arkivex107074248FBC267AC12570150044D3ACOAI: oai:DiVA.org:bth-3258DiVA: diva2:830559
Uppsok
Medicine
Supervisors
Available from: 2015-04-22 Created: 2005-06-03 Last updated: 2015-06-30Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(1506 kB)38 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 1506 kBChecksum SHA-512
12ca289ac274fd57c34755dededb261b020a39e088b83d2b89b544d869e95ee1f6f73bf4c4f7e49bd36eb46b98bc0c1af513e4708dbd2fcd33dd3b8f64b5337d
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
School of Health Science
Nursing

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 38 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 112 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf