Bakgrund: Under fyra decennier har övervikt och fetma blivit allt mer vanligt bland befolkningen världen över hos både barn och vuxna. Detta på grund av bland annat mindre fysisk aktivitet och ökad snabbmatskonsumtion. För att minska prevalensen krävs det livsstilsförändringar, vilka kan utföras med hjälp av professionellt stöd. Motiverande samtal är en behandlingsmetod som kan användas för att hjälpa individen till att hitta motivationsfaktorer för att utföra livsstilsförändringar och gå ner i vikt. I arbetet som sjuksköterska stöter du på dessa patienter och kan hjälpa de till en förändrad livsstil genom att tillsammans med patienten diskutera och hitta motivationsfaktorer för viktnedgång hos den enskilda individen. Sjuksköterskans roll är att aktivt deltaga i diskussionen med patienten, men i slutändan är sjuksköterskans roll att hjälpa patienten till att själv hitta lösningar på problemet, vilket den teoretiska referensramen i studien belyser. Syfte: Studiens syfte var att belysa motivationsfaktorer för viktnedgång hos personer med övervikt och obesitas. Metod: Studien utformades som en kvalitativ litteraturstudie baserad på åtta vetenskapliga artiklar. De åtta vetenskapliga artiklarna kvalitetsgranskades enligt Willman, Stoltz och Bahtsevanis (2006) kvalitetsgranskningsprotokoll. Därefter gjordes en innehållsanalys av de åtta vetenskapliga artiklarna. Resultat: I resultatet framkom det fyra övergripande teman (förändring, empowerment, stöd och bevara hälsa) med tillhörande kategorier. Under varje tema presenteras olika motivationsfaktorer för patienten som denne kan finna motivation till viktnedgång. Slutsats: Av studien framgick det att de finns flertalet motivationsfaktorer för viktnedgång hos individer. Med den kunskapen kan sjuksköterskan hjälpa patienten att identifiera motivationsfaktorer för den enskilda individen och stötta denne.