Bakgrund: Behovet av att anta livsstilsförändringar i samband med diagnosen diabetes typ 2 kan vara omkullkastande i livet för många människor som drabbas. Då övervikt ökar och ohälsosam livsstil är vanligt så bidrar det också till att diabetes typ 2 blir allt vanligare och har idag benämningen som den vanligaste diabetessjukdomen där över 300 000 människor är drabbade. Syfte: Syftet med studien var att belysa personers förhållande till och förutsättningar för livsstilsförändringar i samband med diabetes typ 2. Metod: Litteraturstudie som var utformad utifrån en kvalitativ ansats grundad på sex vetenskapliga artiklar som analyserats utifrån Graneheim och Lundmans tolkning av en innehållsanalys. Resultat: Planera och äta på bestämda tider, samt vad som fick respektive inte fick ätas upplevdes som en tydlig problematik i personernas vardag. Däremot konstaterades positivitet i form av fysisk aktivitet som var en utgångspunkt för att må bra. Kunskap och stöd sågs som viktiga förutsättningar för att lyckas att bibehålla de livsstilsförändringar som de stod inför. Livsstilsförändringarna kunde sammanfattas som något viktigt att ta ansvar för, något som kunde ses som början på ett nytt liv. Slutsats: Det föranledde en viss problematik att planera in kosten och förståelsen för vad som var bra respektive dåligt att äta. Föreliggande studie kan bidra till att vårdpersonalen kan öka sin förståelse för personers omkullkastande situation i vardagen med livsstilsförändringar när de drabbats av diabetes typ 2. Forskningen bör beröra framförallt kunskap om kostens betydelse eftersom det är en viktig förutsättning och förändring för att lyckas stabilisera och undvika senkomplikationer i samband diabetes typ 2.